Ein starkes Immunsystem lässt sich nicht auf Knopfdruck aktivieren, aber im Alltag gezielt unterstützen. Gerade in der Erkältungszeit helfen ausreichend Schlaf, Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und ein aktueller Impfschutz dabei, gesund und widerstandsfähig durch Herbst und Winter zu kommen.

Wer einen Hund oder eine Katze hält, ist meistens daran interessiert, dass es auch Tieren in der freien Natur gut geht. Daher liegt es auf der Hand, auch bei der Versorgung von Haustieren an Umweltschutz zu denken.

Alle Kinder sind neugierig und möchten Neues lernen, wenn sie Freude dabei empfinden. Manchmal sind es Kleinigkeiten, mit denen man einen Lernplatz anregend gestalten kann.

Gemeinsame Bergtouren schaffen Vertrauen. Nach einem Unfall stellt sich jedoch oft die Frage, ob ein Bergpartner rechtlich für seine Begleiter verantwortlich ist.

Es sind oft Kleinigkeiten im Alltag, die beeinflussen, ob wir bis ins Alter möglichst „gesund“ und selbstbestimmt leben können.