Der Benediktiner und Kräuterexperte Pater Johannes Pausch vom Europakloster Gut Aich empfiehlt die schwarze Johannisbeere für die Stärkung des Immunsystems.

Auferstehen. Woher kommt die Kraft, den Lebensfunken neu zu entfachen? Entscheidend ist die innere und  äußere Balance im Körper und in der Seele. Und dazu gehören die Kunst und die Gnade des Loslassens.

Wunderkraut Löwenzahn. Der heilige Benedikt sagt: Es gibt einen Eifer der Güte, der Freundlichkeit und Offenheit und einen Eifer der Bitterkeit. Achten wir darauf, dass wir nicht verbittern.

Die Schlüsselblume – Schlüssel zum Leben. „Wende dich neu dem Leben zu!“ Ja, aber wie soll ich das machen? Pater Johannes Pausch gibt Antworten.

Gänseblümchen stehen für den Benediktinerpater Johannes Pausch dafür, dass das Kleine sich im Großen findet. Diese Haltung empfiehlt er für die Fastenzeit.