Psychotherapeutin Carmen Rella gibt Tipps, wie Konflikte "richtig" ausgetragen werden können. 

Für Menschen, die auch beim Essen auf Alkohol verzichten möchten oder müssen, gibt es schmackhafte Alternativen.

Farben üben einen größeren Einfluss auf uns aus, als wir uns im Alltag bewusst sind. Sie können beruhigen und Stress nehmen, aber auch anregen und aufheitern.

Einsamkeit kann jede:n treffen, darüber sprechen wollen Betroffene oft nicht. Viele schämen sich und ziehen sich noch mehr zurück. Dabei würde Darüberreden helfen, sagen  Familienberater:innen und die Telefonseelsorge.

Das Kind ist weg mit Sack und Pack. Wer sich früh im Loslassen übt, kann auch mit dem Auszug der Kinder gut umgehen.